Essen und Trinken

"Was ist die richtige Diät für mich?"
Essen und Trinken · 08. November 2023
Diese Frage bekomme ich immer wieder mal gestellt
Die grüne Mittelmeerdiät fördert die Elastizität der Gefäße
Essen und Trinken · 08. Juli 2023
Forschende weisen positiven Effekt der grünen Mittelmeerdiät auf die Aorta nach

Ein Gläschen in Ehren
Essen und Trinken · 16. Februar 2022
…kann niemand verwehren. Natürlich gehört für viele Menschen ein Glas Wein oder ein Glas Bier zu einem geselligen Treffen dazu. Das möchte ich auch nicht vermiesen. Wie bei allem: „Die Dosis macht das Gift.“ Frauen müssen halt etwas anders hingucken weil wir etwas anders gestrickt sind als Männer. Hier ein paar Fakten dazu: · Frauen sind oft kleiner als Männer. Somit verteilt sich der Alkohol auf ein geringeres Körpervolumen. · Die relative Fettmasse ist höher als bei Männern,...