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…. richtet sich an gesunde Menschen, also diejenigen die vorbeugend ihr Essverhalten verändern möchten, um ihr Wohlbefinden und die Gesundheit längstmöglich zu erhalten.
In besonderen Lebenssituationen wie z. B.
· in Schwangerschaft und Stillzeit
· in der Pubertät
· in den Wechseljahren
· im Alter
· ….
kommt dies zum Tragen.
Es betrifft aber auch andere Themen:
· eine ausgewogene Ernährung im Familienalltag
· eine gesunde Ernährung im stressigen Berufsalltag
· eine präventive Beratung bei familiärer Veranlagung, z. B., wenn in Ihrer Familie jemand an Fettstoffwechselstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankung u.a. leidet